Lerne dich und deinen Körper besser zu verstehen & den Ayurveda auf einfache Weise in deinen Alltag zu integrieren.

Du lernst…

• Den Ayurveda von Grund auf kennen
• Krankheit & Gesundheit aus Sicht des Ayurveda
• Die Bedeutung des Verdauungsfeuers AGNI
• Die 3 Doshas Vata, Pitta & Kapha näher kennen und wie du sie für dich nutzen kannst
• Deinen Körper, Verdauung & Stoffwechsel besser zu verstehen
• Wie du zurück in deine Balance findest
• Wie du den Ayurveda in deinem Alltag ganz simple integrieren kannst
• Die Wirkung von unterschiedlichen Nahrungsmitteln auf deinen Körper

Der Workshop ist das Richtige für dich, wenn du…

• dich für den Ayurveda interessierst und einen einfachen Einblick erhalten möchtest
• den Ayurveda simple in deinen Alltag integrieren möchtest
• genug von Diäten & allgemeingültigen Ernährungs- & Lifestyletrends hast
• dich & deinen Körper besser kennen lernen möchtest
• verstehen möchtest, warum es dir so geht wie es dir geht und du unter bestimmten Beschwerden leidest
• wieder mehr in deinen Balance kommen möchtest

Teilnahmegebühr: 55,-€ inkl. Aufzeichnung & Skript