„Mut zu Dir“
Deine Reise zu mehr Klarheit, Selbstliebe und innerer Balance
5 Online-Sessions à 120 Minuten
Finde Klarheit, entfache Selbstliebe und gestalte ein Leben im Einklang mit dir selbst
Die Masterclass „Mut zu Dir“ ist eine Einladung, den Mut aufzubringen, dir selbst in aller Tiefe zu begegnen und deine Essenz zu entdecken. Mit der Unterstützung der ayurvedischen Psychologie erkunden wir gemeinsam deine Bedürfnisse, Stärken und Wünsche, um ein Leben zu gestalten, das deinem wahren Ich entspricht.
Durch bewusste Selbstreflexion, Rituale und praktische Ansätze lernst du, alte Muster loszulassen, deine Intuition zu stärken und in deine innere Kraft zu kommen. Diese transformative Reise verbindet dich mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele und schenkt dir die Werkzeuge, um dein Leben selbstbewusst und voller Selbstliebe zu führen.
Fünf intensive Online-Sessions leiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg: von der Erdung und Klarheit über deine innere Stärke bis hin zu Selbstfürsorge und langfristigem Einklang. Entdecke, wie du dich selbst wieder spürst, achtsame Routinen integrierst und voller Leichtigkeit und Inspiration deinen Weg gehst.
- Dein Vertrauensraum
Erdung, Ankommen, Verbindung zum Körper schaffen. Kläre deine Erwartungen, setze Ziele und finde den Raum, in dem du dich sicher entfalten kannst. - Deine Power
Erkenne deine Bedürfnisse, Stärken und Herausforderungen. Finde heraus, was dir Energie gibt und was sie dir raubt. - Deine Selbstliebe
Lerne Rituale, Routinen und Selbstfürsorge für Körper, Geist und Seele kennen. Ernährung, Bewegung und Leichtigkeit als Schlüssel zu mehr Selbstverbundenheit. - Deine Essenz
Entdecke die tieferen Schichten deines Bewusstseins: Gedanken, Gefühle, Prägungen und Muster. Stärke deine Intuition und lerne dich auf einer neuen Ebene kennen. - Dein Weg
Integration und Umsetzung: Wie kannst du das Gelernte nachhaltig in deinen Alltag integrieren? Gemeinsam gestalten wir eine Vision für dein authentisches Leben.
Erlaube dir, das Beste in dir hervorzubringen – für ein kraftvolles Leben, das im Einklang mit deinem wahren Selbst steht.
Highlights Deiner transformativen Reise
- Entdecke deine innere Stärke
- Selbstliebe und Selbstfürsorge im Alltag
- Tiefe Einblicke in die ayurvedische Psychologie
- Achtsamkeit und Intuition stärken
- Praktische Ayurveda-Tipps
- Veränderung von innen heraus
- Sichere Gemeinschaft
- Langfristige Integration
Wenn du den Mut findest, dir selbst zu begegnen, öffnest du die Tür zu deinem erfülltesten Leben.
Entdecke deine innere Balance und lebe deine wahre Essenz.
Die Reise
Mehr Klarheit, mehr Balance, mehr Du –
Die Vorteile der Masterclass
Die Masterclass „Mut zu Dir“ schenkt dir die Möglichkeit, dich selbst in einer neuen Tiefe zu entdecken. Durch gezielte Selbstreflexion und die Weisheit der ayurvedischen Psychologie gewinnst du Klarheit über deine Bedürfnisse, Wünsche und deine wahre Essenz.
Du lernst, was dir Energie schenkt und was dich bremst, entwickelst Strategien für Selbstfürsorge und stärkst deine innere Balance. Mit ganzheitlichen Routinen schaffst du ein stabiles Fundament für ein Leben im Einklang mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele – voller Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Kraft.
Mach dich bereit für eine Reise, die dich nicht nur transformiert, sondern dir zeigt, wie du langfristig in Balance und Harmonie mit dir selbst leben kannst.
Entdecke deine
wahre Essenz
Finde Klarheit über deine Bedürfnisse und Wünsche und lerne, deine innere Stärke und deine einzigartigen Qualitäten zu erkennen.
Stärke deine Selbstfürsorge und Balance
Entwickle Routinen und Strategien, die dich nachhaltig unterstützen und dir helfen, ein Leben im Einklang mit deinem Körper und Geist zu führen.
Energie und Klarheit für deinen Alltag
Erfahre, wie du Energiequellen bewusst nutzt, Energie-Räuber erkennst und deine innere Klarheit für Entscheidungen und Ziele stärkst.
Ganzheitliche Transformation - Ayurveda
Mit den Prinzipien der ayurvedischen Psychologie schaffst du ein stabiles Fundament für langfristige Balance, Selbstliebe und ein erfülltes Leben.
"Der Weg zu dir selbst beginnt mit dem Mut, dich wahrhaftig zu erkennen."
Was Dich erwartet
Eine Reise zu dir selbst – Inspiration, Reflexion und tiefe Verbindung
In der Masterclass erwarten dich fünf transformative Live-Zoom-Sessions, die Raum für Inspiration, ehrlichen Austausch und tiefgehende Reflexion schaffen. Du wirst begleitet von einem liebevoll gestalteten Workbook, das dir hilft, deine Erkenntnisse zwischen den Sessions zu vertiefen, und durch Impulse in einer exklusiven WhatsApp-Gruppe, die dich auf deinem Weg unterstützen. Die Online-Sessions werden für dich aufgezeichnet, sodass du jederzeit darauf zurückgreifen und die Inhalte in deinem eigenen Tempo vertiefen kannst.
Mit der Weisheit des Ayurveda und der ayurvedischen Psychologie lernst du, deine wahre Essenz zu verstehen, innere Klarheit zu finden und dein Leben im Einklang mit dir selbst zu gestalten. Diese Masterclass ist deine Einladung, dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden und neue Kraft und Leichtigkeit für deinen Alltag zu gewinnen.
Für wen ist die Masterclass gedacht?
Finde zu dir selbst und gestalte ein Leben in Balance
Erfahre, was dich wirklich antreibt, finde deine inneren Stärken und bringe Licht in deine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse.
Entwickle achtsame Routinen und Rituale, die dir helfen, dich selbst zu schätzen und ein Leben im Einklang mit deinem Wohlbefinden zu gestalten.
Erkenne alte Muster, die dich blockieren, und finde den Mut, sie hinter dir zu lassen, um Platz für positive Veränderung zu schaffen.
Mit der Weisheit des Ayurveda lernst du, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und deine innere Ruhe zu stärken.
Erlebe die Kraft einer unterstützenden Gemeinschaft und lass dich von neuen Perspektiven auf deinem Weg zu persönlichem Wachstum inspirieren.
Mehr Coachings & Camps
Masterclass Tour
Exklusives Hochkönig-Wander-Retreat – Deine Masterclass-Erfahrung in der Natur vertiefen
Als Teilnehmerin der Masterclass erwartet dich eine besondere Möglichkeit: das exklusive 3-tägige Hochkönig-Wander-Retreat. In einer kleinen Gruppe von maximal 5 Frauen vertiefst du die erlernten Inhalte an einem magischen Ort, umgeben von der beeindruckenden Natur des Hochkönigs.
Diese Tour ist mehr als eine Wanderung – sie ist eine Erweiterung deiner Masterclass-Erfahrung. Gemeinsam setzen wir die Erkenntnisse in die Praxis um, erleben die transformative Kraft der Berge und schaffen Raum für innere Klarheit und persönliche Weiterentwicklung. Lass dich von der Natur inspirieren und genieße diese einzigartige Gelegenheit, noch tiefer zu gehen.
Zeitraum: 30.07.-01.08.2025 / Dauer 3 Tage
Ablauf:
Mittwoch 30.07. Anreise und Aufstieg zur Ostpreußenhütte / Workshop
Donnerstag 31.07 Gipfelbesteigung Hochkönig Matrashaus / Workshop
Freitag 01.08. Abstieg zum Arthurhaus / Reflektion / Rückkehr zum Parkplatz
Was dich erwartet:
- Tag 1: Erdung & Naturverbindung – Du wirst Übungen aus Session 1 vertiefen, um dich mit der Natur zu verbinden und in deinem inneren Raum anzukommen.
- Tag 2: Bedürfnisse in Aktion – Du setzt die Erkenntnisse aus Session 2 um, indem du deine Bedürfnisse in Bewegung bringst und die Natur als Spiegel für deine innere Stärke nutzt.
- Tag 3: Essenz & Intuition – Du reflektierst über deine Reise, verstärkst die Einsichten aus Session 4 und 5 und verbindest dich mit deiner Essenz und Intuition in der Weite der Berge.
Zusätzlich bieten ich:
- Geführte Wanderungen in der majestätischen Bergwelt des Hochkönigs
- Impulse und Zeit für individuelle Reflexion
- Gemeinsame Rituale und Übungen, um deine Essenz zu spüren und deine Vision zu stärken
- Raum, um alles Gelernte praktisch zu erleben und nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren
- Eigene Whatsapp Gruppe für Impulse & Austausch
- Abschluss Zoom Call 90 Minuten ca. 14 Tage nach der Tour (Reflektion, Verankerung, Inspiration)
Voraussetzung für die Teilnahme an der Wander-Tour:
Die Wander-Tour ist exklusiv für Teilnehmerinnen der Masterclass „Mut zu Dir“ und eine wunderbare Gelegenheit, das Gelernte in einer atemberaubenden Umgebung weiter zu vertiefen und zu integrieren.
Warum solltest du teilnehmen?
- Du möchtest mehr Klarheit über deine Bedürfnisse und Wünsche gewinnen und deinen Lebensweg aus einer tiefen inneren Weisheit heraus gestalten.
- Du strebst danach, eine stärkere Verbindung zu deinem Körper, deinem Geist und deiner Intuitionaufzubauen.
- Du willst lernen, Selbstliebe und Selbstfürsorge zu praktizieren und dein Leben im Einklang mit deinen individuellen Bedürfnissen zu gestalten.
- Du suchst nach einem Weg, deine innere Essenz zu erkennen und deine Intuition als Kompass in deinem Leben zu nutzen.
- Du bist bereit, den nächsten Schritt in deine persönliche und spirituelle Transformation zu gehen und dich mit anderen starken Frauen zu verbinden.
Anforderung: Bergwanderung im alpinen Gelände, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit. Gute Kondition für Gehzeiten bis zu 7 Stunden, 1300Hm im Aufstieg & 1400Hm im Abstieg.
Mindestteilnehmerzahl: 4 (max. 5)
Preis: 3 Tages Tour 750€ zzgl. Übernachtung & Verpflegung auf zwei Hütten ca. 80€/Nacht, Parplatzgebühr & Taxi ca. 20€
MASTERCLASS
„Mut zu Dir“
Begib dich auf eine tiefgehende Reise zu dir selbst und melde dich jetzt zur Online-Masterclass „Mut zu Dir“ an. In 5 intensiven Sessions à 120 Minuten erkundest du, wer du wirklich bist, was dich antreibt, und wie du mehr Klarheit, Selbstliebe und Balance in dein Leben bringen kannst. Mit inspirierenden Impulsen und praktischen Werkzeugen erschaffen wir gemeinsam den Raum für deine persönliche Transformation.
Wenn du noch tiefer gehen möchtest, bietet dir die 3-tägige Hochkönig-Wander-Tour eine einzigartige Gelegenheit: Umgeben von der magischen Kraft der Berge setzen wir die Inhalte der Masterclass in die Praxis um. In einer kleinen, vertrauten Gruppe von maximal 5 Frauen findest du den Mut, deine Essenz zu spüren, alte Muster loszulassen und dich von der Natur tragen zu lassen.
Diese Reise ist deine Einladung, dich selbst neu zu entdecken. Melde dich jetzt an und finde deine innere Stärke!
