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GIRLS WANDER CAMP
Saalbach
Juni

16-19

Girls Wander Camp
Saalbach-Hinterglemm
16. – 19.06.2022

Die atemberaubende Bergkulisse des Glemmtals, eine gemütliche Almhütte im Talschluss, wundervolle Wanderungen, Entspannung und ganz viel Spaß mit anderen Mädels lassen dich an diesem Wochenende den Alltag und Stress ganz schnell vergessen. Lass dich entführen an traumhafte Kraftplätze, atme die Berge, rieche die Freiheit. Komm in Bewegung und spüre tief in dich und deine Bedürfnisse.  

 

Das erwartet dich:

  • 3 Übernachtungen auf einer Almhütte
  • 3 geführte Wanderungen im Glemmtal, unterschiedlicher Länge – bei schönem Wetter integrere ich zusätzlich eine Sonnenaufgangs-oder Sonnenuntergangstour / durch geprüfte Bergwanderführerin
  • Entspannungsübungen, Mobility Einheiten, Meditationen / durch ausgebildete Fitness- und Entspannungstrainerin
  • Vegetarisches, ayurvedisches Essen – Frühstück, Snacks, Abendessen, Kaffee, Tee, Wasser
  • Gemeinsamer Kochabend
  • Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmerinnen

Tag 1

Anreise gegen Mittag im Talschluss (genaue Infos folgen bei Anmeldung) in Saalbach-Hinterglemm. Gleich nach dem Kennenlernen schwingen wir unseren Tagesrucksack auf den Rücken und wandern gemütlich zur Almhütte, während unser Gepäck per Auto gefahren wird. Auf der Hütte angekommen, richten wir uns ein und begeben uns auf eine kleine Wanderung zum Entspannen und Loslassen. Abends heißt es genießen und abschalten. Nach einem leckeren gemeinsamen Abendessen lassen wir uns bei einer Entspannungseinheit so richtig fallen!

Tag 2

Heutiges Motto “Mit all deinen Sinnen”. Bereits am Morgen genießen wir die frische Morgenbrise und die ersten Sonnenstrahlen auf unserer Haut und richten uns bei einer Mobility Einheit für den Tag aus. Bei Kaffee, Tee, einem gesunden ayurvedischen Frühstück und herrlichem Ausblick tanken wir Kraft für die heutige Wanderung. Wir tauchen ab in die zauberhafte Welt des Saalbacher Talschlusses und lassen uns leiten von unseren Sinnen. Am Abend erwartet uns ein gemütliches Essen und gemeinsame Zeit oder einfach nur Zeit für dich.

Tag 3

Der Wecker klingelt heute sehr früh. Es geht der Sonne entgegen, zu unserer Sonnenaufgangstour. Am Gipfel angekommen genießen wir den grenzenlosen Weitblick und die ersten warmen Sonnenstrahlen. Wir halten inne und spüren in uns. Eine kurze Meditation unterstütz uns dabei. Damit unsere Bäuche sich auch erfreuen, gönnen wir uns am Gipfel ein leckeres Frühstück. Der Nachmittag steht ganz im Zeichen der Entspannung. Zeit für dich oder eine ausgiebige Entspannungseinheit. Das Abendessen kochen wir heute gemeinsam. Zeit zum Ratschen und Reflektieren, Lachen und Spaß haben.

Tag 4

Nach einem reichhaltigen Frühstück packen wir unsere Sachen zusammen und begeben uns noch einmal auf eine kurze Abschiedswanderung bei der wir Kraft tanken für die Heimreise (gegen Nachmittag).

ANFORDERUNG

Kondition für Wandertouren von ca. 1000Hm, 5-6 Stunden, ca. 12Km. Es erwarten uns keine schwierigen Wege, trotzdem ist in den Bergen immer Trittsicherheit gefragt.

UNTERBRINGUNG

In einer urig-gemütlichen Almhütte. Doppelzimmer & Mehrbettzimmer vorhanden. First come, first serve!

VERPFLEGUNG

Im Preis inbegriffen ist 3x Frühstück, 3x Abendessen, Snacks für die Wanderungen. Kaffee, Tee, Wasser.

Teilnahmegebühr: 650 €

inklusive Übernachtung + Verpflegung laut Beschreibung
Zusatzkosten: Kurtaxe 2€/pro Tag
Mindestteilnehmerinnenzahl: 6

Hier gibt es 10% für Eure Ausrüstung mit dem Code: 5760Alexandra

 

Salewa Mountainshop Saalfelden
Stefan Klinglmayr
Leogangerstraße 30A
5760 Saalfelden

www.salewamountainshop.at

 

 

Freie Plätze: 8

ONLINE-ANMELDUNG

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Freu dich auf ganz viel Bewegung für Körper, Geist & Seele in traumhafter Kulisse der Saalbacher Bergwelt!